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得了脑卒中家属怎么办(之五)

发布时间:2017-9-16 11:25:16 |

初级:双腿屈曲,双脚踩于床上,以脚后跟为固定点,将前脚掌抬离床面,双脚同时完成,患侧脚可由家属辅助完成动作。

高级:双腿伸直放于床上,以脚后跟为固定点,完成勾脚,双脚交替进行,如同“踩踏板”的动作。

桥式运动:

初级:双腿屈曲,双脚踩于床上,两侧臀部同时发力将屁股尽量抬离床面,保持5秒后缓慢放下。

高级:双腿屈曲,双脚踩于床上,两侧臀部同时发力将屁股抬离床面,此时将重心移至一侧,同时踢出对侧腿,后放回原位,再将重心移至另一侧,同时踢出对侧腿,后放回原位,再将重心移回中间,缓慢放下臀部。

温馨提示:训练是一个枯燥的过程,但只有不断的付出,才能得到回报,所以让我们携手一起帮助患者早日康复!



作者:佚名 来源:本站原创 编辑:myadmin评论】【收藏】【关闭窗口】【字体:

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Published at 2017-12-11 10:11:41, Powered By WRMPS v6.5.0(MSSQL)